TechnoParty.pl

Oscillator Logo

muzyka, myśli, inspiracje

Jak zmniejszyć apetyt i tego nie żałować?

Jak zmniejszyć apetyt i tego nie żałować?

W końcu zrobiło się ciepło i powoli zaczynam wierzyć w to, że wiosna zmieni się jednak w lato, a ja, jak klasyczny Polak malkontent, zacznę w końcu narzekać na upały, a nie na to, że obawiam się przymrozków nad ranem. Problem nie jest jednak mały, skoro bowiem słońce grzeje, a temperatura odważnie wykracza poza dwadzieścia stopni Celsjusza oznacza to, że najprawdopodobniej nie mam już za wiele czasu na pozbycie się wspomnieć po zimie takich, jak lekko zaokrąglony brzuch, który nie przynosi mi wcale chluby. Ostatnio zastanawiam się intensywnie nad tym, co jest moim największym problemem i wygląda na to, że jem za dużo. I nie jem za dużo dlatego, że zajadam smutki, nie radzę sobie ze stresem albo nie mam co robić. Należę do tej grupy osób, którym jedzenie sprawia autentyczną przyjemność i zawsze jest go odrobinę za dużo w planie dnia. Jeśli więc mogę w jakikolwiek sposób się pocieszyć, konieczne jest jedynie odnotowanie, że problem wcale nie jest nowy. Bywało już gorzej, a ja musiałam wypracować sposoby na rozwiązanie problemu, który nie pomagał mojej sylwetce nawet odrobinę.

Organizacja ślubu i wesela – kilka wspomnień z tamtych dni...

Organizacja ślubu i wesela – kilka wspomnień z tamtych dni...

Mówi się, że dzień ślubu, to najważniejsza chwila w życiu każdej kobiety i każdego mężczyzny. Organizacja zarówno ślubu jak i wesela nie należy jednak do najprostszych czynności, nawet jeśli ktoś posiada wyjątkowe zdolności organizacyjne. Pamiętam przygotowania przed swoim ślubem… Od początku wydawało mi się, że mamy dużo czasu – zaręczyliśmy się dwa lata przed ślubem. Okazało się, że dwa lata minęły wyjątkowo szybko.

Jeśli chudnąć to latem

Jeśli chudnąć to latem

Też macie tak jak ja? Powtarzacie sobie, że czas na serio zainteresować się swoją wagą i doprowadzić do jej spadku, ale, gdy przychodzi czas na realizację pięknych postulatów, zawsze pojawiają się jakieś nieprzewidziane okoliczności i okazuje się, że lepiej nieco odwlec to w czasie? Nie świadczy to o nas najlepiej, jeśli jednak szukamy jakiegokolwiek pocieszenia, niech będzie nim świadomość, że wiele innych osób ma podobne problemy. Na szczęście, wcale nie oznacza to, że są one niemożliwe do rozwiązania. Osiągnięcie sukcesu jest możliwe, choć trzeba trochę pomóc przyszłym wydarzeniom trafiając na dobry moment. Moim zdaniem, idealną porą na odchudzanie się jest lato i to właśnie ta pora roku będzie najbardziej właściwa, aby zerwać z obiecankami bez pokrycia i przejść do konkretów. Dlaczego? Z przynajmniej kilku powodów.

Jesień na świeżym powietrzu? Czemu nie?

Jesień na świeżym powietrzu? Czemu nie?

Pogoda ciągle jeszcze rozpieszcza miłośników wakacji i irytuje osoby, który nie przepadają za upałami, ale trudno oszukiwać samych siebie – taki stan rzeczy nie potrwa długo. Słońce wschodzi coraz później i zachodzi coraz szybciej, a to nieomylny znak świadczący o tym, że jesień zbliża się do nas i to zbliża się ogromnymi krokami. Czy oznacza to, że nadchodzi też czas, w którym należy wykupić karnet w siłowni, o aktywności na świeżym powietrzu można bowiem zapomnieć? Siłownia, sama w sobie, nie jest zła i nie ma żadnych powodów, aby narzekać na to, że można pojawiać się w niej regularnie. Nie oznacza to jednak, że na kilka miesięcy zostaniemy odcięci od aktywności na powietrzu. Co więcej, jej kontynuowanie jesienią jest wskazane, może się bowiem okazać zbawienne tak dla naszego samopoczucia, jak i dla stanu zdrowia. We wpisie opisuję 2 aplikacje: małą spryptną aplikację czyli lokalizator telefonu (odnośnik) oraz wszystkim znane Endomondo (dostępna w sklepie Google Play)! Obie pozwolą Wam dokładnie mierzyć gdzie się poruszałyście. Endomondo wygrywa bo podaje ilość spalonych kalorii ale osobiście korzystam z tej drugiej w razie zgubienia telefonu więc nie instalowałam już nic więcej (endomondo zjada baterię!).

Letni koszmar suchych włosów

Letni koszmar suchych włosów

Właściwie trudno jest jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie o to, jaki rodzaj włosów jest latem większym problemem. Ja sama mam włosy przetłuszczające się i chce mi się płakać ilekroć wychodzę po południu z biura i widzę, że po upalnym dniu nadają się one już tylko do mycia. Lubię nosić je rozpuszczone, bo już od dłuższego czasu sama jestem przekonana i przekonuję o tym innych, że jest to wyjątkowo kobiece rozwiązanie. Po południu uczesanie ich w warkocz jest jednak najlepszym chyba rozwiązanie.

Robisz to źle, czyli o wyborze bielizny

Robisz to źle, czyli o wyborze bielizny

Może nie jestem największą fanką zakupów i przyznaję się bez bicia, że nudzę się trochę na wyprzedażach, ale jedno jest pewne – nie czuję się zagubiona w sklepach w ubraniami. Mam coś, co nazywam własnym stylem, a ponieważ jestem entuzjastką wszelkich publikacji o organizowaniu swojego czasu wolnego, znalezienie odpowiednich ubrań nie sprawia mi poważniejszych trudności. Niestety, nie mogę się tym szczególnie przechwalać, istnieje bowiem coś, co określiłabym mianem dość wyraźnej rysy na szkle. Moja pewność siebie znika, gdy nadchodzi czas wyboru bielizny.